“因为十点之后，身体的各部分机能开始进入休眠，夜晚工作的那一部分器官也要开始工作啦！而白天工作了一天的器官，在需要休息，如果我们每天都昼夜颠倒的话，这对我们的身体，以及生命是一个极大的消耗，正是因为这个原因，我才给他们规定了这样的休息时间。”

温心说完了，这话之后，便开始继续向大家解释，他们工作室的更加深刻的用意。

“更重要的是，艺人平时在拍摄，到时候他们很有可能会因为要拍摄夜戏，或者白天因为别人的拖累，所以拍戏要拍到很晚，正是因为这个原因，所以在他们不拍摄的时候，一定要更加关注自己的身体健康，我们将艺人签约到我们的工作室，就要为了他们的健康和生命负责，不然的话，如此去消耗一个艺人的生命，对他们来说也是一种伤害。”

这一点解释，温心说的非常的理直气壮，因为他在一开始设定规矩时候，就是这样想的，艺人的确很辛苦，经常因为加班加点的拍戏，有的时候会熬夜，甚至有的时候会昼夜颠倒，这对于他们的身体来说，的确是一件很不好的事情，所以在平时没有工作，或是可以正常作息的时候，一定要保持正常的作息。

“我知道这对于各位年轻人来说，可能会有一些过于苛刻的地方，比如我们每天还会安排人去过去查宿，就是敲门看你有没有睡觉，或者说看你有没有在做一些其他的事情，当然你躺到床上玩手机这种事情，我们是管不了的，但是至少要保证你在该睡觉的时候，没有去熬夜开一些party过着是怎样。”

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