南锋趴在水里不想出来，他想把身上的火，好好用冷水泄一泄。

经过这段时间的修养，南锋已经可以进行突破了，他不想因为这身体中的一些欲火，影响自己的修炼。别突破关建时候卡壳那就完蛋了。

觉得平复得差不多，南锋才从冷水池里爬出来，用毛巾擦了擦身上的水，换了一身干净的衣服。

中午的时候青莲宗主醒了，南锋将在外面森林里打的两只野山鸡给烤熟，散上了调料后递给了青莲宗主一只。

最近青莲宗主醒来的时间越来越长，看样子，还用半个月就能完全恢复了。当然只能恢复到七阶初期。那被反噬的元气，是恢复不回来的，哪怕吃了重生草，也只能以后再修炼。

“师尊，弟子打算突破了！”吃完烤野鸡后，南锋擦了擦嘴说着。

“好！为师知道了！”青莲宗主没有多说什么，她也知道南锋确实可以突破了。如果换作是别人，她可能会担心元气够不够圆润，会不会突破不成功，反而走火入魔。但于南锋，青莲宗主很放心，南锋做事从不做没把握的事。

南锋进入江山画卷内突破的，五阶到六阶是一个分水岭，是将丹田内的元气都压缩进丹珠，强化丹珠的过程，如果元气不够凝炼或者是有瑕疵，那么丹珠质量不行，影响的就是将来的成就。

平复了一下心情，南锋就开始了突破，元气运转起来，就朝丹珠内压缩。

南锋丹田内，闪耀着光芒的丹珠快速旋转着，一点点的变大，变得晶莹剔透。

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