，爱怜才开始好好地在床上打坐。

宫家人都不熬夜，作息很规律，这样健康的生活习惯都是从小养成的，所以这个时间段了，也不会有人来打扰她。

爱怜安心坐在床上练习内功，明知道在这个世界上作用不大，但是习惯性地还是练吧！万一要是用上了呢？

来到了这个世界，让她一直以来有些飘的心态沉淀了许多。个人的武力值在这个世界上用处并不大，在天灾面前，人力太过渺小。

所以，她现在学会了敬畏，这是她在这个世界中的收获，很大的收获。

第二天，天刚刚蒙蒙亮，宫家各个卧室门口便响起了勺子敲盆子的声音，声音从这个卧室到那个卧室，伴随着宫老爷子中气十足的声音：“起床了，都给我起床锻炼。”

一路走，一路敲。

幸好舅舅住在三楼最里侧，隔音最好的房间，舅舅每天早上也是要锻炼的，但因为他工作太辛苦，所以，宫老爷子允许他晚起一些，允许他锻炼的时间少一些，所以，舅舅起床的时间是由他自己控制的。

所以爷爷这样的叫喊声，并不能给舅舅多少影响。舅舅在宫家住了这么久，也都习惯了这样的生活方式。

昨晚十点多，他才疲惫地从单位回来，洗个澡便睡了。

同样是昨晚，宫爸被宫妈好一顿收拾，早上被老爷子这一叫，他便麻利地起床，温柔地喊着赖床的老婆也起来。本来有些起床气的宫妈听到老公说到‘咱爸’这个词时，人就跟弹簧似的，‘腾’地坐了起来，怒视着宫爸怒道：“怎么才喊我，一会儿挨骂的话就怨你。”

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