方炎起床去后院练功的时候，秦鹰已经在锻炼身体了。

大家都是习武之人，自然存着一些互相较量的心思。

在一个红日初升的清晨，秦鹰向方炎发起了挑战，或者说是挑衅。在对方炎许下了绝对不打脸绝对不踢裆的保证之后，两人终于神情亢奋的纠缠在了一起——

秦鹰朝着方炎扑了过去，然后又被甩飞了出去。

这么说实在是太简单敷衍了些，根本就没有什么拳拳到肉的热血沸腾精彩刺激。

实际情况是这样的，秦鹰一个猛虎擒令食朝着方炎扑了过去，方炎的身体如随风杨柳，如水中浮萍，醉鹤乘风施展开来，秦鹰根本就没办法触碰他的身体。

秦鹰连续挥出去十几拳，踢了二十几脚，被方炎带着转了几个圈圈后，终于不耐烦了，大吼一声：有本事和我真枪实弹的打一场。

于是，方炎就一个‘醉鹤叼虫’把秦鹰抓在手里丢了出去。

秦鹰飞出去老远，躺倒在地上半天没办法爬起来。

从此以后，秦鹰便每天早晨起床跟着方炎一起锻炼。

知耻而偷师，也算是有所长进。

“早啊。”方炎笑着主动和秦鹰打招呼。

“早。”秦鹰说道，他正用一只手掌撑着做俯卧撑，看起来很轻松的模样。

以前秦鹰锻炼的时候，当他的训练量到达了一定的程度，就会嗖嗖嗖地出汗，就连呼吸都变得急促起来。后来方炎教导了他一种呼吸办法，他在训练的时候使用方炎所教导的呼吸法呼吸，效果极其的明显。不仅仅提高了身体素质，训练结束之后脸不红心不跳，就跟还可以跑上几十公里一样。

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