宣德卫（今凉城县），大同边外战略要地。因为俺答汗几乎每年都把这里给攻破了，所以万历年间被撤销。

这个地方，汉武帝派遣大将卫青拿下来以后开始置县，名为沃阳，因流经城郭的沃水（今弓坝河）而得名。

北魏设凉城郡，辖参合、旋鸿二县，始有“凉城”之名。辽置天成、宣德二县。金、元改称宣宁县。

永乐年间在这里设置宣德卫，就是因为这个地方水草丰茂。

水草丰茂的根本原因，就是这里有一座巨大的湖泊。

葫芦海（今岱海），处在一个狭长的陷落盆地之中。南北长五十里，东西宽七十里，是一个典型的内陆咸水湖泊。但西南角有淡水温泉不断注入，所以又叫鸳鸯海。

盛夏时节，略呈椭圆型的葫芦海就会迎来一年之中的兴盛时期，宛如莲叶初露，翠色可人。

葫芦海南面就是助马堡所在地的马头山，北面是由一系列南北走向的平行山梁组成的蛮汉山。

蛮汉山，是从南面进入大阴山核心地段的入口。这个核心地段，就是著名的大青山。

因为得天独厚的地理环境，所以有文字记载以来，这里就成为草原文明和中原文明水乳交融的沃土。

赵武灵王的胡服骑射，良将李牧的保国戍边，飞将李广的拒敌阴山，鲜卑拓跋开北魏基业，这些著名典故都发生在这里，从而留下千古佳话。

尤其是花木兰替父从军，从这里出发飞度阴山北击柔然（突厥、东胡、匈奴后裔），那真是“万里赴戎机，关山度若飞。”

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