所有每天能看见石先生的人，都知道他读书的习惯，有了司机以后，出门都会带着一本书，但往往回来的时候会又多了一摞书。

涉猎范围从菲利普·科特勒到诸子百家，一战二战直到现如今，历史、军事、政治到经济营销，只要看看觉得有用，都会买回来研读，再加上每天雷打不动的两份报纸加八卦杂志，可以说到现在，石涧仁兜里的钱基本都用在买书上面了，至于衣食住行，还真都没怎么关注过。

而且他和有些号称书迷书痴以收集书籍为主要目的的人最大区别在于，基本都是随看随扔，快速有选择的阅读对自己有用的东西，然后这书本就基本没啥用，也不需要摆在书架上显摆，也是有家以后，仿佛才有种把书都放好的尊重感，毕竟读书人对书，还是有种特殊感情的。

这是石涧仁认为现在任何人都没法借口的两件可以努力的事情之一，大量阅读和有效的消化利用书本上的知识，每个接受过基本教育的人都能做到并从中获益，但偏偏绝大多数人都完成不了这种性价比最高的提升自己途径。

另一个就是健身，比读书的成本还要低，不是到价格高昂的健身房请私教那种，而是真正的善待自己这具身体，生而为人容纳精神世界的这具躯壳，无需那些花里胡哨的健身计划，就是简单的跑步、仰卧起坐、俯卧撑加上良好的生活习惯坚持下来都受益无穷，偏偏还是有大多数人都在变着花样摧残，抽烟、喝酒、吸毒、滥交……各种各样的不自爱都有点匪夷所思了。

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