论熬煮灵米，方元可谓经验丰富。

但这次的炎玉晶米，却有些着实出乎了他的预料，就连所需温度都大大提高。

若不是准备充分，恐怕他的第一锅灵米，就得煮出夹生饭来，贻笑大方了。

“呼！”

等到灵米熟透之后，方元掀开锅盖，一股惊人的热气顿时溢出。

“咯咯！”

“啾啾！”

花狐貂与铁翎黑鹰顿时靠过来，四只眼珠直勾勾地盯着已经熟透的炎玉晶米。

此时，在锅内，一粒粒饱满的灵米外放红光，个头又胀大了一截，如同荔枝一般，晶莹剔透，中心似燃烧着一缕火焰。

“这种感觉，怎么跟炼丹有些相似？”

方元这些天为了教徒弟，自己也摸索了下陆仁迦的炼丹之术，感觉这烹煮灵米，倒是与炼丹颇为相似，而两者最后所获得的产物也十分相同。

“当然……灵米天生地长，师法自然，绝对胜出普通丹药，还可以当作主食，不虑丹毒……”

他取出两丸滚烫的灵米抛给花狐貂与铁翎黑鹰，自己又夹了一枚，塞入口中。

“呜！”

这米质酥糯，入口香醇，滋味自不必说，更关键的是在咬开米皮之后，当中一股热流宛若火焰一般爆发，滚滚而过，沿喉咙直入小腹，丹田顿时一热，仿佛多了一枚小火球一般。

“好灵性！”

如此强大的灵气补益，完全是红玉灵米的数倍都不止，立即令方元眼睛大亮。

甚至惊人的神元，还令他感觉到了自己丹田之内，武道元力在热流的刺激之下，也略微壮大了那么一丝。

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