训练馆的办公室中,李戴拿着泰勒的体侧报告,微微摇了摇头,他显然是对这个体侧结果非常不满意。
“我觉得,你至少要减掉20磅的体重,否则的话你的灵活性会受到比较大的影响。”李戴开口说道。
同级别的教练中,体重越重肯定越有优势,然而对于现在的凯文·泰勒来说,体重太重反而会限制他的灵活性。
泰勒的身高只有一米八多,这在重量级拳坛中是一种缺点。身高意味着臂长,拳击运动中,手臂更长,攻击范围显然要更大,这也意味着更有优势,所以现如今的重量级拳坛当中,两米多的大个子比比皆是。
以泰勒现在的体重,如果是一个接近两米的大个子,可能还算是轻的,然而以泰勒的身高计算,他的确要进行减重了。
泰勒面带尴尬的点了点头,他其实也知道,自己的确是该减重了。
泰勒毕竟被禁赛了整整两年,两年没有比赛可打,对于运动员的自律性也是一种极大的考验,没有一个运动员能够保证,在没有比赛的情况下还继续保持者高强度的训练。
泰勒也是如此,他这两年的生活并不自律,甚至还养成了酗酒和吸食大麻的习惯,这些都是运动员的大忌,事实上如果不是泰勒欠了一屁股的债,最近的生活比较拮据,或许现在的泰勒还要胖很多。
“我会增加运动强度,还有进行节食的。”泰勒开口说道。
“增加运动强度是应该的,不过节食就没有必要了。按照我的训练计划,你不用刻意节食,也能够迅速的减轻体重。”李戴信心满满的说。
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