道院，静室。

刚才的喧扰热闹已经过去，众人退避，只留二人在屋中相谈。石云来的脸上还带着一丝兴奋之意，显然还没从突破先天的心情中恢复。

卢元清见状，不由笑问：“师兄，现在感受如何？”

“修道三十年，今日方知丹经真法，妙哉妙哉！”

石云来感叹一声，又瞧对方神色，不由道：“想你出关之时，气定神闲，我却有飘然之感，还是养气功夫不足，惭愧。”

“大道清静无为，人有七情六欲。我们侥幸先行一步，但终究还是个凡人，一时欢畅得意，也是在所难免。”

“正是道理，受教了。”

石云来乃高修之士，很快将情绪调整过来。

他初窥先天，还有很多不明之处，跟着便与对方交流探讨。一个是白云观传人，一个是龙门派传人，祖师都是丘处机，道统多有相融。

话说全真丹法，简单讲，就是炼己筑基、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚四个步骤。

筑基圆满，对应的大概是先天。炼精化炁，则是人仙。炼炁化神，便为神仙。然后呢，体系就不同了。

他们所谓的丹，是指精气神、性功命功混合为一，返本归元，谓之金丹，或还丹。

还丹又有大、小、金液、玉液之分。筑基阶段，使肾气传肝气、肝气传脾气、脾气传肺气、肺气传心气、心气传脾气、脾气传肾气，气在五脏间循环，称为“小还丹”，或玉液还丹。

到炼精化炁，称大还丹，或金液还丹。

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