万昆把铅球递给何丽真,说：“你先试一下。”

“好。”

何丽真接过铅球,回忆着以往在电视上看到的运动员的动作，侧着身,胳膊肘一弯,把铅球扔了出去。

铅球在空中划过一道沉重的弧线，最后落在离她一米多远的地上，咕噜噜地滚了几下。

万昆：“……”

何丽真不知道扔铅球的平均水平是多远,感觉自己扔的还可以,转头对万昆说：“还行么？”

万昆说：“还行。”

何丽真笑了一下,跑过去把铅球捡起来，想要再试一次，万昆说：“给我。”

万昆从何丽真手里拿到铅球，掂了两下，也侧过身，手一向前，看着轻轻松松，铅球一下子就飞了出去。

何丽真：“……”原来万昆也懂得鼓励教育。她有点不好意思，说：“你力气很大啊。”

“力气大是一方面，用力方法是另一方面。”万昆把铅球捡回来，何丽真挽起袖子，说：“我再扔一次试试。”

“不是扔，是推。”万昆纠正说，“铅球不是扔出去的，你力气再大也扔不了多远，是推出去的，像这样。”他一边说，一边示范给何丽真看，“看见我的手没，拇指和小指托在铅球两侧，手腕要这样掀开，球落在食指和中指上。”

天色昏暗，看不太清楚，何丽真走进了些，站在万昆身边，盯着他的手瞧，万昆又说：“掌心最好是悬空的。”

“我试试。”

“给你。”万昆把球给何丽真，何丽真按照万昆说的，把球拿好，“这样？”

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