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049 自我调整

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这一夜,注定无人入眠。

女孩们发现,无论她们走到哪里,都逃不开梅雨的影子,冰箱上的几个卡通冰箱帖,是梅雨的照片做的背景。

厨房的橱柜表面,喷漆成了梅雨的硬照图片,就连卫生间的镜子,也被换成了梅雨的单幅巨照。

在这种情况下,没有人还能维持冷静,包括梅雨。

梅雨不是自恋狂,到处都能看到自己的照片,并不能让她有多高兴,她连吃饭的胃口也失去了,尤其身边的几个人都对她虎视眈眈的时候。包括原本友好的李少龙,看她的眼光也像是在看一个怪物。

梅雨匆匆洗漱后,把自己摔在了大床上,同床的女孩已经惨被淘汰,这张双人大床是她一个人的福利了。

这种时候,只有一样事情可以让人的心情平静下来,那就是瑜伽。

瑜伽近来很是风靡,但是许多人练瑜伽的目的并不单纯,为了塑造形体,减肥的居多,事实上,瑜伽的起源是来自印度的苦行僧们,他们为了表达对佛祖的虔诚,长年累月的不吃不喝,保持同一个动作不动。

瑜伽最大的作用还是磨练人的意志,让人的神得到升华。

梅雨盘膝坐在床上,两手自然下垂,缓缓合上双眼,呼吸自然地变成了腹式呼吸法,和平时的呼吸相反,吸气的时候腹部是鼓起来的,呼气的时候反倒是收起来的。

一呼一吸间,梅雨的呼吸逐渐悠长起来,她很快进入了一种物我两忘的世界,神一片空明。

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