旁，视线看着宁也的书，一边说闲话：“我们要不要去跟他请教点学习方法，提高提高嘛，也许他有什么特殊的学习技巧呢？”

宁也稍微往斜后方撤了撤给梁丰腾地方，眼神停留在梁丰身上：“你的话，不是我瞎说，天生就跟齐煊楼有了差距——智商是硬伤。”

梁丰哼了一声坐了回去。

宁也回头问梁丰：“真的想好好学习？”

上课铃正好响了，梁丰像被点了穴-道似的，上下眼皮卡着铃声准时开始打架。

宁也看这精神头儿，觉得自己说话也都是废话，转回头接着囫囵吞枣地看书。

徐清晨戳戳宁也：“有啥办法？”

宁也摇头：“没，但是我有齐煊楼的作息时间表，你要不要跟着试试？”

徐清晨眼睛发亮：“好啊！”

宁也抽了个空给徐清晨写了下齐煊楼一天的日程安排表。早上五点起床，五点十分到五点四十晨跑顺便听英文，回来家之后洗澡换衣服差不多是六点十分，吃完饭六点二十。六点二十到七点半之间，做当天详细计划，预估复习进度，按照记忆曲线复习该复习的内容，七点半从家里出门到学校。

齐煊楼的番茄钟是三合一的，就是连续集中注意力三个番茄钟然后放松一次。整个白天起码保证十六个番茄钟的集中注意力时间，也就是说，在校时间一共九个半小时，他要集中注意力八个小时左右。

下午五点半放学，六点半之前吃饭放松，六点半到十一点半和白天一样，留给奥数。

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