对她来说并不很熟悉的双人动作。

也不是所有的双人组合都是彼此相亲相爱的吧，既然别人都能做到，她为什么不行。

第3章

第二天一大早，盛南橘就拿到了向嘉为她制定的最新训练计划。

盛南橘腰伤之后休息了一个多月，恢复训练初期最重要的就是力量训练。

这也是短期内向嘉为她安排的主要训练项目。

盛南橘仔细看了一下，除了常规的结合技术动作特点的力量练习之外，向嘉只给她增加了克服自身体重的练习，过去她做过的最大负荷练习并没有安排。

盛南橘犹豫了一下，还是跟向嘉提出了这个问题。

向嘉看了她一眼，说：“医生只说你可以恢复训练，没说你可以承受高级运动员的最大负荷训练。”

语气不容置疑，显得有些生硬。

盛南橘被噎的顿住，咬住舌尖深吸了一口气才忍住，没出声反驳。

她总算是知道蒋璃那张臭嘴像谁了。

虽然这样的想法对向嘉来说实在不怎么尊敬，但向嘉这种明明为了你好，也要在你心上插一刀的说话方式，实在是让人，很难发自内心的尊敬起来。

习惯了吴一彤的和风细雨，面对向嘉的时候，盛南橘总觉得自己像个随时要被点燃的爆竹。

平复了情绪，她耐着性子试图说服向嘉：“教练，我的腰伤真的已经恢复了。我觉得我可以承受最大负荷力量训练。”

向嘉不耐烦的蹙眉，冷笑一声：“你觉得？那你能不能告诉我，你觉得你是怎么在四大洲锦标赛上摔伤的？”

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