，但那会儿夏维维没结婚，这事儿就一直放着了，然后，陈照就自己没了，所谓的双修，也就不知所踪了。

没办法通过双修的办法改善王国栋的体质，那就只能是让他自己去修炼了。

也幸好，陈照也说过几种修炼办法，不外乎是吸收灵气，运转灵气，然后洗经伐髓，淬炼肉体，凝固灵魂。寻常的修炼法诀，基本上就是几百个字就完了。但前提是要能看明白，看明白了，那就是几分钟的事情，看不明白了，哪怕是倒背如流了也不一定能修炼。

但谁让夏维维已经是个入门了的呢，只要王国栋不是个铁疙瘩，她就能将这事儿给王国栋说明白了。

示意王国栋伸手，往后夏维维的手指搭在王国栋的掌心：“你先仔细感受一下，这一股气呢，叫做灵气，灵气是哪儿来的？是从空气中来的，你将空气中的灵气吸收到自己体内，然后运转，从经脉中过去，变成属于你自己的灵力……感觉到了吗？你现在要仔细记住灵力行走的路线，它从哪儿进去了，它从哪儿开始走，走到哪儿了……”

夏维维说的特别的详细，王国栋都忍不住抽了抽嘴角，他真的不是笨蛋啊，有些事情，他其实是能理解的。

“有几个穴位特别的重要，打通之后，灵气就多了一个进入体内的途径，也就是说，可以增加修炼的速度。现在灵力停住的地方就是，你有没有感觉到一股酸酸软软的感觉？记住这个地方啊，还有一个叫做丹田，有没有感觉到一股暖融融的气流停顿在那个地方了？”

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