赵书今闻言几不可见地勾勾唇角道,“那这就拜托你了。”
徐泽显然是很开心的,一会儿看植物土壤,一会儿看叶瓣,忙前忙后好半天对赵书今道,“书今,我要买鸡粪羊粪做肥料的,家里有这些你不介意...”他说到一半,才发现赵书今正拿着手机在对这边拍摄,赶忙就转过身去不说话了。
而书今却很温和耐心地问,“阿泽,面对手机后置摄像头,你的主观痛苦感觉给的是几分啊?”
徐泽背对着赵书今,紧张地拨弄植物叶瓣道“是,是六分。”
赵书今又柔声道,“那是一个不算很困难的指数,对吗。”他试探地又道,“你现在开始做呼吸练习,然后尝试地转身看看镜头,如果太难受了,不看也没关系,我一直都在你身边,你很安全。”
徐泽听闻书今的指令,知道书今是想帮他做今天的自我暴露练习了。虽然徐泽仍旧害怕侵入性症状,但他却不得不承认,书今的声音会让他产生安全的感觉。徐泽尝试着调整呼吸方法,而后开始回忆在疗养院的时候,一窗翠绿的景色,心就没来由地平静下来。
他调整了好一会儿,终于转过身来,虚虚地朝赵书今的手机那头望了望,正觉得害怕,书今的声音又响起,要徐泽放松,并且走近了些,反复安慰他一切安全。
徐泽这才又对镜头望了几眼,虽然仍旧很害怕,但是却没有可怕的闪回画面出现。徐泽便知道,今天的暴露练习,又有了一点点进步。
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