……很自强。

“客人精神力每提高一级味道降一点，不就行了？”说完，他转身往隔壁寝室楼走去。

肖沐笑了笑，确实应该做成不同甜咸度的饼干，普通人喜欢的味道程度也不一样。

他低头看着手里的罐子，打开盖子闻了下，残留的奶香味散发出来，他嘴角忍不住翘起来。

原来雷奥少将，喜欢吃甜食！

第二天吃早餐时，他收到了吉列老师发来的体育课课内安排，他点开查看，旁边坐着的霍克好奇的凑近脑袋。

“这么简单？”霍克看完后忍不住惊讶，“该不会数值写错了吧？”

肖沐丝毫不觉得轻松，脸色紧绷起来。

课内安排一共有三项，十分钟两公里跑，十分钟仰卧起坐两百个，十分钟引体向上六十个，每个项目中途休息五分钟，正好四十分钟。

“你怎么了？”霍克见他面色严肃，忍不住问？

肖沐深吸口气：“你觉得很简单？”

霍克点头：“所有内容十分钟足够了，”发觉肖沐表情不对，他眨了眨眼睛，“你……该不会觉得很难吧？”

肖沐没有隐瞒，点头回答：“恩，不是很难，是完全做不到。”

他每天都跑步，对自己的体能很了解，目前满体能到安全点极限是半小时五公里。

四十分钟内十分钟两公里跑，外加后面其中一项，他勉强可以完成。

如果中途吃活络散回复一百体能，三项也能完成，然而体育课上学生很多，还有不少哨兵，他不能吃药。

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