大概是因为半同居过的关係，两人正式住在一起后，日子并没多少变化，大体来说是满顺利的，而且艾薰晨吐的频率减少许多，偶尔发生的时候，段飞会拿着一杯水，拍着他的背，陪着他在马桶边吐出昨晚的存货，然后等他吐完后，再帮他煮一锅白粥。

段飞问过裴清越，艾薰这样吐没关係吗？裴清越说，次数减少代表艾薰慢慢地康復中，不能说完全和艾薰的心理因素无关，但有时候只是一种习惯，如果突然又变得频繁起来才需要紧张。

既然专业人士这么说，段飞也就放下一颗悬得老高的心，然而每次只能看着艾薰吐得难受，他心里又很不捨。他查了一些相关的资料，发现许多研究报告都指出，运动能促进多巴胺的分泌，进而改善情绪，能有效释压及抗忧鬱。

于是段飞告诉艾薰，因为艾薰体力太差，所以他替他制定了一套早晨的运动计划，并且严格执行，雷打不动的天天早上六点将他从被窝里挖起来，无论他撒娇打滚装睡都没用。

艾薰觉得，这真是甜蜜的负荷。

早起对他来说，实在是太困难了！

同样身为早起困难户的聂楚楚在深表同情的时候，也老实地说：「但我觉得，你气色好很多，人也变得有精神了。规律的运动，果然对身心灵有莫大的帮助呢。」然后，拍拍他的肩鼓励他撑下去。

艾薰照照镜子，看着镜中脸色红润－－素顏－－没有黑眼圈的自己，也不得不赞同聂楚楚的话，规律的运动的确是挺重要的，无论是床下，还是床上。

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