可是娘亲的话，她不敢再不听了。

“两脚平行而立，双膝弯曲，五趾抓地，重心居中，保持气息平稳，沉肩收臀，双手前推，手指微屈……”

俩崽崽按照娘亲说的口诀，扎起了马步。方遥用手里的树枝时不时地纠正崽崽们的姿势。

一个时辰之后，俩崽崽浑身冒汗，阿圆不仅全身都在抖，勉强维持姿势，声音也在发抖，带着哭腔：“娘亲，我们不是要学剑吗？干嘛要学猩猩蹲，我的腿好酸……”

“刚开始学剑，最重要的便是下盘要稳，以后练剑之前，都要先扎一个时辰的马步。”方遥风淡云轻地说。

阿圆的泪水在眼眶里打转，呜呜呜学剑好累啊，对学剑更没有兴趣了，她还是更喜欢爹爹的术法，顶多动动手指，就能把敌人打趴下。

阿圆又撑了一刻钟，实在坚持不住了，瘫倒在院子里的草地上。

阿正知道这是学剑的第一步，珍惜好不容易得来的学剑机会，还在咬牙硬撑。

“好了，时间到了。”方遥道。

阿正收回有些麻木的腿，用手背擦掉脑门上的汗，身上的小衫已经湿透。

方遥又从树上摘下两根的小树枝，分别递给两个崽崽，当做是剑。

她打算教他们的是凌霄剑法第一式，第一式是最好学的，也是炼气期弟子们的必修课。

她先前拒绝教阿正练剑时说过，没有心经和修为辅助，剑招便是空有其形的花架子，然而凌霄剑法其招式精妙多变，即便没有灵力，靠这样的花架子，也足以完胜尚未引气入体的普通人。

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