因为卖出去了两块手表,晚上吃饭时程蔓心情不错,再加上王芳今天发挥超常,鲫鱼豆腐汤炖得非常鲜美,她不但多喝了一碗汤,还多盛了一碗饭,拌着鱼汤吃。
吃饭的过程很享受,但吃完饭,压在心底的罪恶感就上来了,回到房间没有立刻洗澡,而是在床上捡起了有几天没练的瑜伽。
嗯,虽然刚出月子那会,程蔓信心满满地觉得自己会坚持把瑜伽练下去,但现实是出月子没半个月,她就开始懈怠了。
刚开始她想的是,她都瘦下来了,每天练半个小时差不多了吧?渐渐变成她今天没时间练,明天补上应该可以吧?再到瑜伽也不是每天都要练的,练一天歇一天可以吧。
截止到昨天,她已经歇了三天。
本来程蔓今天也想歇的,但这一顿吃完她感觉要长半斤肉,才改变主意抓紧时间练一练。
等陆平洲忙完回到房间,就看到程蔓双腿伸直,弯腰双手拉着脚坐在床上,不由走到窗户边往外看,过了会说:“天黑了啊。”
程蔓侧着抬起头,神色有些莫名其妙:“天不是早就黑了吗?”
“我太惊讶,忘了…………”陆平洲走到床边坐下道,“本来想看看太阳是不是从东边落山的。”
程蔓练的这个姿势叫坐立前屈,看起来简单,唔,对那些长期练瑜伽的人来说也确实很简单。但她这辈子练得少,身体哪怕算不上僵硬,也肯定没有柔软到那程度,保持这姿势对她来说挺费劲的。
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