叶凡满不在乎的挥挥手。

“你想多了！那种程度的敌人根本不足为惧。”

“变身还穿个白色裤衩，能有多强？”

一听这话。

众人就自行脑补了滑稽的画面，纷纷会心一笑。

“好了，你们无需担心，只要努力修炼就好！”

武者不像修真者，只要通过吸取灵气转化成灵元就能进阶。

武者需要不断的实战，训练，打击才能突破。

所以叶凡为他们准备了很多‘礼物’。

此时，每人手中都拿着一份修炼图纸，上面画着各种奇形怪状的动作。

“老师，这是什么东西？”汪译问道。

“当然是修炼用的啊！”

说着，叶凡大手一挥。

五道精纯的灵元破体而出，直接没入了五人的丹田之处。

“只要你们能吸收这些力量，一定可以踏入先天的。”

“但前提是，你们的经脉和丹田能承受得住。”

“一会你们照着这张图纸的动作开始修炼，一共十个动作，今天之内，必须保证可以坚持180秒。”

众人看的龇牙咧嘴。

主要动作实在是太变态了。

舌头要碰到脚后跟，确定这是人做的？

汤首扫了一眼，他之前学过柔术，身体很多地方都超越了极限，并没有感觉太难。

“练吧，十个动作180秒，每个动作才18秒而已，有什么做不到的？”

“你练过柔术当然轻松了？我们可不行。”

“不对！”

叶凡连忙挥手。

“我的意思是每个动作180秒，可不是加起来哦。”

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