但是,他们不晓得的是,痛风除了欺负中老年人,还特别爱欺负以下几类人:
一是男人。据统计,痛风患者的男女比例大概是10~20:1。雌激素能促进尿酸排泄,并能帮助抑制关节炎的发作。而男性体内雄激素更多,会抑制肾脏对尿酸的排出,导致尿酸在体内的含量升高,加快尿酸结晶的形成和沉积,最终招来痛风。
二是爱吃肉、海鲜的人。肉类、海鲜中嘌呤高,吃多了容易患痛风。
三是有痛风家族史的人。遗传也是痛风的危险因素,家族中有痛风者,子女发生痛风的几率是一般人的十倍。
四是爱喝酒的人。喝酒会引发痛风,不仅是因为酒类嘌呤原因,喝酒还会让体内产生很多乳酸,而排泄时,乳酸会和尿酸发生竞争,但是乳酸更“霸道”些,尿酸排出去的就少了。久而久之,就引发痛风。
五是肥胖的人。充分的证据显示:肥胖程度与血尿酸的含量呈正比,控制体重有助于降低尿酸,预防痛风发作,要尽量把体重在正常范围内。
六是运动过度的人。特别是当过运动员的人,身体活动比平常人多,强度更大,这导致体内ATP的燃烧分解,以及细胞的新陈代谢速度比普通人更快,体内会生产更多的嘌呤,再加上很多运动员受过伤,更容易招来痛风。
此外,还有其他一些人群,如脑力劳动及经济良好阶层发病多、久居寒冷之地、精神紧张或压抑、忙碌都可能是痛风的危险因素。
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