游学最后一天是参观各处古建筑，天气彻底冷下来了，大家都裹着厚厚的棉衣，在冬日浅薄的阳光下笑得灿烂。

结束后，方老师说了一番话，最后一句时，她转头与林可烟对上视线。

“相信你们，都会踏上更广阔的土地的。”

林可烟听她说完，看着脚底，感觉这一片土地也有着难言的厚重感。

这种感觉压在心底，是一种压力，也是动力。

岭城比京市温度要高两三度，但湿度更大。

林可烟回来了几天，每天秋衣秋裤牢牢穿上，但依旧觉得渗骨的寒冷从每一个角落侵入。

她身体底子还行，从小林晗都注重给她补充营养，高中期间也都给她准备丰富的早餐和晚餐，但怕冷这个习惯总是让她觉得很难受。

她开始计划锻炼。

一开始只是在学校的体育馆和操场跑步，每间隔一天跑一次，后来某天跑着跑着突然想起，沉畅比她更擅长运动健身，她跑完两千米，在累的要死放松的间隙给沉畅发消息。

【我要健身！】

沉畅隔了十分钟回消息：【没问题，我给你安排！】

沉畅准备得很充分，鉴于林可烟没有运动基础，只备了一公斤的哑铃和20磅的弹力带，她本想带林可烟到自己家的健身室的，里面有很多器械，但林可烟拒绝了，她也没有追问原因。

从此，一周三到四练，林可烟举着一公斤的哑铃龇牙咧嘴，看沉畅流畅地甩着哑铃做飞鸟，轻松地跟拿了一枚鸡蛋似的。

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