顿了顿，又说：“今天锻炼的强度够了。”

心里想说的是，能不能放弃你的肌肉梦想？

“哦。”

庄彦瑜想想也是，就自己把衣服穿好了，才问他：“阿习你声音有点哑，是感冒了吗？”

温沉习说：“没有，男人起床都这样。”

庄彦瑜还想说什么，下一刻脸色一变，立刻把刚刚拿起来的石头又丢在了地上，有些无措地说：“阿习，你流鼻血了！”

温沉习：“……”

庄彦瑜连忙去屋里拿纸巾，一边指导温沉习止血：“你不要抬头，就这样轻轻捏着，流鼻血抬头的话血容易从后鼻孔进入咽喉，容易呛到气管的。”

看着庄彦瑜一脸担心的表情，温沉习压着声音：“不要担心，我就是……上火。”

话音刚落，楼上就传来黎熄和季致远的爆笑声。

“哈哈哈哈上火，分明是昨晚吃太补了吧！”

“啧啧未必，兴许是看到了什么才‘上火’。”

温沉习：“……”

他声音已经压得这么低了，为什么这两人还能听见。

之后庄彦瑜也没心思再锻炼了，反倒是季致远对那两块石头感兴趣。

“小瑜，你刚刚就是用这两块石头锻炼的？嘶，有点重。”

庄彦瑜：“不重的，一个20.3斤，一个20.15斤。”

季致远：“你还秤过了啊？”

重量是不重，但是二十多斤的石头不好拿。

这东西又不像哑铃，有个手抓的地方。

正是因为不好拿，反而给人一种比同为20斤的哑铃还要更重的感觉。

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