翌日下午，云晓提着大包小包往桌上一放，有些不太相信的问道：“你真准备学做菜？”

云霁目光一闪，笑道：“反正这几个月我也不能练功，闲着也是闲着，就试试做菜。”

花了她们手中近半的元石买材料就为了学做饭，云晓有些心疼，但最终什么也没有说。

这些材料，除了普通的食材，还包含一些灵草。

这灵草中蕴含少量的元气，但还没有达到灵药的标准，偶然用作炼丹也只能作为配料，且效果微弱，基本弃之不用。

当然，也因为这些低等灵草蕴含的元气不多，所以才能直接烹制食用。如果是珍惜的、年份高的灵药，用来做菜且不说其效果远不如炼制丹药来得好，更可能因为药性暴躁且药力过大而让食用者身体受损，甚至暴体而亡。

而每日服用灵草配以普通食材烹制的食物，可以不间断的温补元气，温养身体，比直接服用增强修为的丹药或者药浴要缓慢得多，却也稳健得多，有助于打好根基。

当然，更重要的原因是她们姐妹穷啊，根本没有元石购买增加修为的丹药，便是次一等的药浴都无法承受，所以云霁就另辟蹊径，想法设法让姐姐的修为快速提升，否则光靠每日吸收天地元气，就是十年八年姐姐都未必能进入炼肉期。

曾经，他们一家还在丛林的时候，灵药不易寻到，但是不入品的灵草还是容易找到的。母亲知道一些简单的灵草配伍，虽没有刻意教授她，但她那时因为身体衰老无法练功，便整日观察着母亲烹制的手法，偶尔会问几个问题，母亲便会回答她，却从让她沾手，生怕她不小心就弄断了自己的骨头……

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