“熬十年，身体里贮藏的精华也只剩下五年，慢慢养，还能养得回来。但你一直掏，一旦邪气入体，体内的各种坏细胞就开始作祟，那时候再养，就来不及了。为什么现在那么多奇奇怪怪的病？都是糟蹋身体的原因。你不善待它，还指望它善待你？”

“那是不是不熬夜多运动身体就好了？”又有人问。

今天的肖勤，话特别多，就跟做访谈节目似的，与走廊上的患者家属有问有答的：“不熬夜多运动，绝对可以多活很多年。年轻人熬夜觉得自己撑得住，其实熬个几年，就外强中干了……”

“是啊，手机害死人。”

“走在路上啊，大家都低着个头。”

“难怪现在颈椎病那么多。”

肖勤又接着说：“所以啊！大家还不重视。现在的颈椎病人，也是越来越年轻化了。年轻人打游戏，一打一天一夜不带挪屁股的。有的人一起来甚至直接猝死。为什么？体位问题，长久不动，血循环不通，突然一起身，急了，血往脑上冲，不就猝死了？很多心脑血管方面的疾病，也是颈椎病引起的。颈椎病的根源，就是久坐，长期低头不运动。

肩周开始酸痛了，忍着，不动，继续玩手机玩游戏。颈椎咔咔响了，不动，继续玩。到了后面发展到头晕耳鸣了，没办法了，看医生。有的甚至是脑供血不足了，脑血管狭窄甚至是脑梗了，才看医生。”

“可怕，吓人！”

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