三号公路激战之后，陆离的生活又恢复了平静。

因为陆离干掉了“黑蛇帮”的首领，算是“复仇”了一波，却也给自己带来了危险。

考虑到陆离可能会遭到报复，凯文给陆离调整了岗位，让他在警局值班驻守。

一个破镇子的小警局，又什么值守的必要？完全就是放假一样。

陆离正好趁机进行锻炼。

首先是练枪。这一次，陆离不再局限于格洛克手枪，而是什么枪都拿起来打。

值守警局，连武器库的钥匙都在陆离手里，想打什么枪就打什么枪。

只不过，很多枪械没有弹药补充，只能稍微熟悉一下。

陆离主要练习的就是手枪、步枪和散弹枪，这是米利坚最常见的武器了。

有手枪射击的基础，再加上弹药充足，陆离对步枪和散弹枪的射击经验也与日俱增，日渐娴熟。

除了射击之外，陆离把主要精力都放在了“反应力”的训练上。

怎么训练反应力呢？陆离是打乒乓球。

不是在球桌上打球，而是用拍子对着墙壁拍球，反弹回来，再拍回去。

用的力气越大，距离越近，就越需要极快的反应力。

而且，陆离还是双手挥拍，同时打两个球。

这是训练基本功，锻炼神经与肌肉的快速反应能力。

除此之外，陆离在练习射击的时候，也在一并练习快速拔枪，快速瞄准，快速射击。

练习“苟术”的时候，也在一并练习快速闪避。

一分耕耘一分收获，陆离每天的锻炼，都在让他不断进步，不断提升。

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