清晨，阳光照耀在四周的大地上。

在熟悉的训练场上，阿帝尔一人独自站着，手中拿着一把训练用的长剑。

在最近这段时间，因为各处都有各种状况发生的缘故，原本在这周围训练的那些见习骑士已经全部被派出去了，还能留下的要么是有别的任务，要么就是一些重伤者。所以在偌大的训练场上，除了阿帝尔外连一个人都看不到。

原本是有一些仆人在周围服侍的，但是阿帝尔并不需要这些，所以早就将这些人打发走了。

站在训练场上，阿帝尔刚刚训练结束，身上到处都是汗水，将身上的衣物打湿。

他静静的站在那里，手上拿着一块亚麻布擦汗，感受着身上的变化不由皱眉。

“果然，在激活生命种子之后，骑士呼吸法的效果就差不多接近无效了。”

在用芯片检测过训练的效果之后，阿帝尔有些无奈的叹了口气。

骑士呼吸法的锻炼，主要针对的是对生命种子的刺激，通过不断刺激身体与生命种子，来达到激发生命能量，令生命种子激活的效果。

但是一旦生命种子成功激活，这种刺激的效果就要减弱很多，基本上已经接近于无效了。

当然，如果长时间的训练，日积月累下，还是会有一些效果的，但那种速度动则以年来计算，已经慢到了一个令阿帝尔难以接受的地步。

按照芯片对身体的检测，到了现在，哪怕是阿帝尔多次改良后的帝尔呼吸法，想要通过训练增长一些属性，都需要至少一年多的时间。

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