西南丛林上空，午时的烈日正高高挂在天空正中，使的丛林里气温高的吓人。

再过三个小时，就是刘怀东进入遗迹的整整第十天了。

这段时间里，刘怀东在遗迹内部，将极寿武技的拳法、腿法、身法、棍法、剑法以及刀法等诸多分支，都过了足足有上百遍。

绝对的不眠不休，除了稳固修为采撷那些天材地宝中的灵力时，可以盘膝打坐外，他就真的是一刻也没有消停过。

哪怕动作慢上半拍，那道虚坐空中的青衫魂魄就会释放出如潮四海的精神威压，直接就能把刘怀东给压精神了。

这段时间在遗迹里过的日子，直到几十年后，刘怀东回望当年都是记忆犹新，可谓是给他心理造成了一辈子也无法磨灭的阴影。

不过累是肯定的，成长也是必然的，就在两天前的午夜，刘怀东的修为已经成功突破了炼气期的瓶颈，一举进入凝神大关。

而且因为有个好祖宗在旁指点，再加上遍地堆积的天材地宝都可以跟大白菜似的让他随便啃，导致刘怀东初入凝神期，修为就一举擢升到了七品巅峰。

用老祖宗的话来说，就是有这么得天独厚的条件，哪怕一头猪都能被捧到凝神期了。

不光如此，据刘怀东自己感觉，他当时完全可以顺势把修为提升到凝神期五品的，而且石台上没有炼化的天材地宝还有将近一半，不过旁边的先祖英魂却制止了刘怀东。

理由是这小子初入凝神期没多久，不宜操之过急，先把七品以下的根基打好再说，修炼这事儿得循序渐进，揠苗助长要不得。

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