所谓依恋，就是一个人的情感，能够向情感对象打开。依恋的类型，可以分为安全型、回避型、矛盾型和紊乱型。

一般人都属于前三种中的一种，表现比较稳定，但有人会在这三种中不断变换，这种就叫做紊乱型。

楚丽华以前属于回避型，后来变得有些像矛盾型了。再后来，完全是安全型依恋了。

可以嘛依恋的对象没有全然接住自己的情感，所以，就开始紊乱了。

依恋是怎么发生的。

最简单的理解是：自体都在寻找客体，“我”永远都在寻找“你”。小孩、猫、狗、鹦鹉等动物，都是天然地在寻找对情感对象的依恋。

如果说，我对你的渴望，得到了你的积极回应，那这份动力就在我和你之间建立了一份链接，我就会表达对你的依恋。

楚丽华记得，她第一次学习到各种依恋的分类时，很快就对号入座，分析自己。

“安全型依恋，是因为我对你的渴望，得到的是比较一致的积极回应，而最终我确信这份表达是基本受欢迎的。

回避型依恋，是因为我对你的渴望，得到的是一贯冷漠的回应，而最终我阻挡住我对你的渴望。

矛盾型依恋，是我不能从你那儿得到稳定风格的回应，你忽冷忽热，于是我的情感表达矛盾了起来。”

【小婴儿一出生觉得自己是无所不能的神，他一动念，世界就应该按照他的欲念给出回应。

如果世界总是不给出回应，小婴儿就会生出自恋性暴怒，恨不得毁了整个世界，因为他有全能感，所以这个时候他是真的觉得，他一发出暴怒，世界就会被他毁掉。

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