526章老黄历与新观念

刚到月子中心安顿下来的第二天，奶奶和妈妈就来看我了。

来的时候，带了在家炖好的排骨汤，还有我平时爱吃的菜……

“小琳啊，你这住的环境还是不错的。就是担心月子中心的饮食你不习惯。”奶奶说着，硬是给我盛了一碗排骨汤，命令我当场喝下。

没办法，在她老人家深情的注视下，我只能硬着头皮喝掉了。但是，我告诉她：

“奶奶，下不为例啊！我在这里，每天要吃六顿，餐餐做的都很合口，你们多虑了。”接着，我把刚进月子中心的本周食谱拿给奶奶看——

第1天：

早餐是黑米粥配鸡蛋和清炒油麦菜；

之后上午有顿加餐，是紫菜瘦肉汤；

午餐和晚餐的菜谱是，清蒸鱼，油麦菜，茄子豆角，肉沫蒸豆腐，木耳百合山药，土豆炒肉丝；

午睡起床后，有顿加餐是草鸡瘦肉汤；

晚上睡觉前，加餐是牛奶；

第2天：

早餐是薏米山药枸杞粥，鸡蛋羹，清炒莴笋丝；

之后上午的加餐是木瓜牛奶；

午餐和晚餐的菜谱是菠菜，排骨炖豆角，虫草花焖鸡，肉末蒸水蛋，西兰花牛肉；

午睡起床后，有顿加餐是筒骨海带汤；

晚上睡觉前，加餐是核桃糊……

……

“怎么样，奶奶，菜肴的花样多吧？而且口味清淡，很符合我的饮食习惯。”我对奶奶说。

“嗯，好是好，就是太清淡了。按照我们老辈的规矩，产妇十月怀胎很辛苦，加之生孩子时受折磨，一旦生完孩子，就讲究要大补，大鱼大肉的要天天吃。像你这样，要喂养两个小宝贝，身体能吃的消吗？”奶奶有些不放心的说。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.360lele.cc

(＞人＜；)